Termine

Musiktherapeutische Transfer-Gruppe

Wir möchten dabei unterstützen, im psychotherapeutischen Prozess gewonnene Erfahrungen und Erkenntnisse im Alltag umzusetzen sowie neue Möglichkeitsräume weiter zu entwickeln und zu festigen. Eingeladen sind Menschen, die in einer psychosomatischen Klinik waren – auch wenn das schon länger her ist – und an (hypno-) systemischer Gruppentherapie interessiert sind. Weitere Infos finden sich hier.

Leitung: Florian Pommerien-Becht & Ulrike Gutzeit
Teilnehmerzahl: 4 – 9
Preis: zwischen 50 – 80 € pro Termin (nach freier Selbsteinschätzung)

Offenes Circle Singing

Circle Singing ist ein spontanes, gemeinschaftliches Singen, bei dem jede*r mitwirken kann. Motive entstehen, kreisen, verweben & wandeln sich. Alle Rhythmen und Stilrichtungen sind möglich.
Du kannst einfach nur in die „Loops“ eintauchen oder auch Eigenes einbringen: improvisieren, solieren, dirigieren … Ich biete vielfältige Spielformen an, die zum jeweiligen Kreis passen und unsere musikalischen, stimmlichen & persönlichen Potenziale zur Entfaltung anregen. Wir sind eingeladen miteinander zu erklingen, uns zu überraschen, wohlzufühlen …
Ein körperbezogenes WarmUp und kleine Stimmspiele verhelfen zu einem musikalisch wie menschlich gelingenden Miteinander. Alle Stimmen sind willkommen!

Die weiteren Termine in 2020 sind:  23.2. | 26.4. | 28.6. | 26.7. | 30.8. | 27.9. | 25.10.2020
– jeweils 15 bis 16.30 Uhr

Anmeldung ist erbeten, spontanes Kommen möglich
Investition: 15 – 25 € (alternativ 3/4 Einheit der 10er-Karte)
– ggf. abzüglich 5 € Frühbucherrabatt bei Anmeldung bis 1 Woche vorher
Paketpreis für alle 8 Termine: 50 – 100 €

Frei  Raum Impro

Was passiert, wenn sich Menschen durch Tanz und Musik aus dem Moment heraus im Dialog begegnen? Und was, wenn die Stimme ins Spiel kommt? Wenn jede*r den eigenen Impulsen im Fluss des Gemeinsamen folgt?
Wach sein für sich und andere! Still, langsam, schnell, wild, scheu, kraftvoll, sanft, laut, leise, weit, eng, leicht, schwer, innig, frech, überrascht, ruhig … in die Magie des Augenblicks eintauchen. Das kann sehr befreiend wirken …
Verschiedenste akustische Instrumente stehen bereit, eigene sind willkommen. Eingeladen sind alle Erwachsenen mit und ohne Vorerfahrung, die Lust auf so ein Abenteuer haben und selbstverantwortlich unterwegs sind. Tanzend, singend und/oder instrumental wird jede*r Teil des Gesamtkunstwerks.
Den Raum halten Arnd & Ulrike. Zum Ankommen erklären wir die einfachen Spielregeln und leiten ein kleines WarmUp an. Musik & Tanz beginnen und enden in der Stille. Abschließend gibt es eine kurze Austauschrunde.

Die weiteren Termine in 2020 sind:  23.2. | 26.4. | 28.6. | 26.7. | 30.8. | 27.9. | 25.10.2020 – jeweils 17.30 bis 19.30 Uhr

Anmeldung ist erforderlich und auch kurzfristig möglich
Investition: 20 – 35 € nach freier Selbsteinschätzung – ggf. abzüglich 5 € Frühbucherrabatt bei Anmeldung bis 1 Woche vorher. Alternativ: 1 Einheit der 10er-Karte oder – was wir empfehlen und uns zugunsten der Kontinuität wünschen:
Paketpreis für alle 8 Termine: 80 – 170 €

3. Tag der offenen Tür

Dieser Tag bietet eine gute Gelegenheit, uns unverbindlich & kostenfrei kennenzulernen.
Auch Interessierte, die uns bereits kennen, sind herzlich eingeladen, uns mit Kostproben unserer Angebote und den Räumlichkeiten zu genießen.

Programm vom letzten Mal
Ab 14 Uhr Ankommen …
Ab 15 Uhr Instrumenten-Spielwiese mit Arnd & Ulrike
Ab 16 Uhr Spiele für Stimme & Körper mit Ulrike Gutzeit
Ab 17 Uhr Klang-Insel mit Arnd Dumont
Ab 18 Uhr Schnupper-Klangmassagen, Raum für offen gebliebene Fragen & Ausklang

Hier ein Link zum letzten Flyer mit weiteren Infos. Das Programm wird wahrscheinlich ähnlich.

WIEDER-BEGINN der fortlaufenden, 14-tägigen Gruppe
Spielräume für Klang ~ Rhythmus ~ Musik
Musikinstrumente intuitiv spielen – ohne Noten, mit Spielregeln & Themen

Sich mit der eigenen Kreativität & den jeweiligen Bedürfnissen in eine vertraut werdende Gruppe einbringen und von ihr begleiten lassen, in Bewegung & Ruhe sein. Ob es mehr um musikalische oder persönliche Entwicklung, Selbsterfahrung, ein wohltuendes Miteinander, reine Spielfreude oder noch etwas ganz anderes gehen wird? Ich bin neugierig und sehr offen für den gemeinsamen Weg. Hier ein Link zum  Flyer.
Willkommen ist jede*r – unabhängig von Vorerfahrungen!

Zeit: Donnerstag Abend 19 – 21 Uhr, 14-tägig in den geraden Kalenderwochen
Anmeldung: Erforderlich (max. 9 Teilnehmer*innen)
Investition: Bis zu 3 Einzel-Termine zum Kennenlernen ab jeweils 15 € oder mit 10er-Karte (Preise)
Anschließend regelmäßiger monatlicher Beitrag: 30 – 50 €
In Kombination mit der anderen 14-tägigen Donernstags-Gruppe “Spielräume für Stimme & Körper”: 50 -100 € monatlich insgesamt

BEGINN der JAHRESGRUPPE

Stimme ~ Körper ~ Musik 2020

Wer den eigenen Weg durchs Jahr zusammen mit anderen gehen, die Stimme weiterentwickeln und sich etwas Gutes tun möchte, ist in dieser Gruppe herzlich willkommen!

4 x Sonntags kann jede*r singend & tönend, in Ruhe oder Bewegung, mit Stimm-Improvisationen, Chants & Liedern, Rhythmus, Klang, Stille, Tanz & Körpererfahrung den eigenen roten Faden aufnehmen, ihn durch‘s Jahr hindurch entwickeln, Neues wagen & Altes verabschieden, Ausdruck und Gewahrsein üben, sich von der Musik finden, vom Gruppenkörper unterstützen lassen u.v.m.

Link zum Flyer

Investition: 240 – 360 € , ggf. abzüglich 20 € Frühbucherrabatt bis 31.01.20
Zeit: Jeweils Sonntags von 11 – 17 Uhr mit kulinarischer Mittagspause
Die 3 weiteren Termine: 12.7. , 18.10. und  6.12.2020

BERIMBAU – WOCHENENDE
Selber bauen! Und spielen …

An diesem Wochenende kann unter fachkundiger Anleitung ein eigener Berimbau / Berimbao (afrikanischer Musikbogen) hergestellt werden. Dafür stehen gut abgelagerte, bereits geschälte, selbst geerntete, heimische Hölzer zur Verfügung, auf die mit relativ geringem Aufwand eine geeignete Saite aufgespannt wird.
Das Material wird zum Selbstkostenpreis zur Verfügung gestellt. Dieses einfache, wunderbare Musikinstrument verzaubert mit seinem Klang und lässt sich relativ leicht erlernen. Hierzulande ist es durch Capoeira und TaKeTiNa bekannt geworden. Mit ein wenig Anleitung und Übung ist die Technik leicht erlernbar. Zum Spielen wird am Sonntag Zeit & Raum sein – das macht Spaß!

Dieser Kurs ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder ab 6 Jahren und Jugendliche geeignet!

Hier ein Link zum Flyer.

Zeit: Samstag 14 – 18 Uhr und Sonntag 10 – 16 Uhr
Investition: 100 – 175 € (oder 5 Erlebnis-Einheiten der 10er-Karte) plus 20 € für Materialkosten
20 € Frühbucher-Rabatt bei Anmeldung bis 12. Juli
 Weitere Bezahl-Varianten & Infos in diesem Link.

„Quellness” zwischen den Jahren
~ Genüssliches & Achtsames mit Stimme, Klang, Leib & Seele …

Verbindung zur (Kraft-) Quelle aufnehmen und Wohlgefühl, «Wellness» praktizieren !
Zum Wesentlichen kommen … Altes abschliessen & sich auf das Neue (Jahr) einstimmen … Achtsam bei sich in der Gruppe SEIN – in Ruhe & Bewegung, träumen, lauschen, summen, tönen, singen, klingen, schwingen ….
Wir nutzen in diesen Raunächten einfache Körperübungen mit vielen Elementen aus dem Zapchen, Meditation / Achtsamkeit, Spiele mit Stimme und anderen Musikinstrumenten, Klangreisen und was noch für die Gruppe und die/den Einzelnen passt.
Jede*r ist mit den eigenen Bedürfnissen, Grenzen & Potenzialen herzlich WILLKOMMEN !
Hier ein Link zum Flyer.

Zeiten: Freitag 18 – 21 Uhr / Samstag 11 – 18 Uhr / Sonntag 10 – 15 Uhr
Investition: ab 160 € – ggf. abzüglich 20 (40) € Frübucher-Rabatt bei Anmeldung bis 2 Monate vorher